Atemtherapie kann dabei unterstützen, die Atmung bewusster wahrzunehmen, die Atembewegung zu verbessern und den Körper insgesamt zu entspannen.

In unserer Physiotherapiepraxis in Wittmund setzen wir Atemtherapie individuell und passend zu Ihren Beschwerden und Ihrem persönlichen Bedarf ein.

Wann kann Atemtherapie sinnvoll sein?

Atemtherapie kann unter anderem bei eingeschränkter Atembeweglichkeit, nach Erkrankungen der Atemwege oder bei bestimmten chronischen Beschwerden eingesetzt werden. Auch bei Verspannungen und einem erhöhten Spannungsgefühl kann eine bewusste Atemführung eine sinnvolle Ergänzung der physiotherapeutischen Behandlung sein.

Dabei schauen wir uns zunächst an, wie Sie atmen und welche Bewegungen dabei im Brustkorb und im gesamten Körper entstehen. Anschließend erarbeiten wir gemeinsam geeignete Übungen, die Sie Schritt für Schritt in Ihren Alltag integrieren können.

Individuelle Behandlung statt Übungen von der Stange

Jeder Mensch atmet anders. Deshalb passen wir die Behandlung an Ihre Beschwerden, Ihre körperlichen Voraussetzungen und Ihre persönlichen Ziele an.

Neben gezielten Atemübungen können auch Bewegungsübungen, Mobilisation und entspannende Techniken Bestandteil der Behandlung sein.

Unser Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre Atmung bewusster wahrzunehmen und mehr Sicherheit im Umgang mit Ihren Beschwerden zu gewinnen.

Atemtherapie in unserer Physiotherapiepraxis in Wittmund

Sie möchten mehr über Atemtherapie erfahren oder wissen, ob diese Behandlung für Sie geeignet ist?

Wir nehmen uns Zeit für Sie und besprechen gemeinsam, welche physiotherapeutische Behandlung zu Ihnen passt